🏖️ 三浦海岸 M-studio
ベリーダンスエクササイズ・ベリーダンス初級
担当：Mana
アラブの音楽に合わせて楽しく踊る。インナーマッスルを鍛えて美姿勢へ。ダンス未経験の方も大歓迎です！
こんな方におすすめ！
・ ベリーダンスに興味がある方
・ インナーマッスルを鍛えたい方
・ 美姿勢を目指したい方
・ 運動不足を解消したい方
・ ストレス発散したい方
・ ダンス未経験でも楽しく踊りたい方
クラス一覧
ベリーダンスエクササイズ
どなたでも参加OK
曜日
水曜日
時間
10:30 〜 11:30
料金
チケット制（下記参照）
普段動かさないインナーマッスルをベリーダンスの動きで楽しく鍛えるエクササイズクラス。露出もなく、ダンス未経験の方も安心して参加できます！
ベリーダンス初級
どなたでも参加OK
曜日
水曜日
時間
11:40 〜 12:40
料金
チケット制（下記参照）
アラブの音楽に合わせてベリーダンスの基礎から学ぶクラスです。女性らしい曲線美を引き出しながら、楽しく踊れるようになりましょう！
💳 料金案内（チケット制）
・ 会員 都度払い：¥1,800 / 1回
・ 非会員 都度払い：¥2,000 / 1回
・ 4回チケット：¥6,000（実質¥1,500 / 1回）
・ 10回チケット：¥15,000（実質¥1,500 / 1回）
Mana
小松アラビア舞踊団出身、Nagwa belly dance studio所属。2011年にベリーダンスに魅了され入会後、2014年にプロダンサーオーディションに一発合格。2015年から都内を中心にレストランショーや企業パーティ・イベントでプロとして活躍。東京国際ベリーダンス大会優勝、マレーシア国際大会入賞など受賞歴多数。
💌 Mana先生からのメッセージ
ベリーダンスは、普段動かさないインナーマッスルを使うことがほとんどで、体幹を鍛え、美姿勢に導いてくれる女性の味方です❤️ アラブの音楽に合わせて楽しく踊るので、運動不足解消やストレス発散にももってこいです！
レッスンでは露出もありません。恥ずかしいことなんて何もないです！ダンスしたことない方もウェルカムです。楽しい時間を一緒に過ごしましょう😊
まずは体験レッスンへ！
体験レッスン ¥1,000 で気軽に参加できます。見学のみもOK😊